Horaire
Les cours sont sur réservation en ligne en cliquant ici ou par téléphone 514 222 5780
Inscription en tout temps
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Reformer Pilates
Tous niveaux

Cherhine
7:30
Tower Pilates
Cherhine
8:00
Pilates Postural
Tous niveaux
Cherhine
9:00
Reformer Pilates Intermédiaire
Cherhine
8:30
Pilates au sol et étirement
Tous niveaux
Cherhine
9:00
Tower Pilates
Cherhine
9:00
Pilates Therapeutique
Patricia
8:45
Tower Pilates
Cherhine
10:00
Reformer Pilates Intermédiaire
Cherhine
9:30
Cardio Reformer
Intermédiaire

Cherhine
10:00
Pilates au sol
Intermédiaire
Patricia
9:45
Pilates au sol
Niveau 2
Patricia
11:00
Pilates Prénatal et Postnatal
du 05/09 au 25/10
Magalie
17:00
Tower Pilates
Patricia
17:00
Cardio Pilates
Intermédiaire
Cherhine
18:00
Pilates Restauratif
Tous niveaux
Cherhine
18:00
Pilates au sol
Intermédiaire
Cherhine/Farra
18:00
Pilates au sol et étirement
Tous niveaux
Patricia
18:00
Pilates au sol
Avancé
Cherhine
19:00
Reformer Pilates
Cherhine
19:00
Tower Pilates
Patricia
19:00

Organisation du studio

Les cours

  • Tous les cours de Pilates durent 55 minutes sauf signalés.
  • Nous vous demandons d’arriver 5 minutes avant le début du cours.
  • Évitez les frais et prévenez-nous au moins 24 h à l’avance si vous devez annuler ou modifier votre présence à un cours.
  • Les tapis d’exercices sont fournis.
  • Boissons chaudes et froides vous sont offertes dans notre salle de repos conviviale.
  • Les portes ouvrent 20 minutes avant chaque classe.
  • Vous pouvez nous joindre par courriel ou par téléphone, nous prenons les messages quotidiennement.

Réservation et paiement

  • Il est fortement conseillé de réserver votre cours à l’avance.
  • Réservation en ligne ou par téléphone 514 222 5780 et courriel info@kinepilates.com
  • Les places sont limitées pour les cours de groupe à 9 personnes maximum pour les cours au sol et 6 participant(e)s pour le Tower Pilates et 4 personnes pour les cours de Reformer.
  • Vous pouvez réserver votre cours de façon permanente.
  • Nous acceptons l’argent comptant et les chèques à l’ordre de Chérhine Saïah.

 


forfait
découverte

100$

1 cours privé
+
2 cours en groupe au choix
*
Forfait réservé aux nouveaux arrivants

forfait
solo dirigé

210$

3 cours en privé
+
Un programme maison de 15 minutes
*
Débuter le Pilates bien accompagné

Classe d’essai

cours au sol = 10$
*
Tower ou Reformer = 20$

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