Horaire
Les cours sont sur réservation en ligne en cliquant ici ou par téléphone 514 222 5780
Inscription en tout temps
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Reformer Pilates
Tous niveaux
Cherhine
7:30
Tower Pilates
Cherhine
8:00
Pilates Postural
Tous niveaux
Cherhine
9:00
Reformer Pilates Intermédiaire
Cherhine
8:30
Pilates au sol et étirement
Niveau 2
Cherhine
9:00
Tower Pilates
Cherhine
9:00
Pilates Therapeutique
Cyrielle
9:00
Tower Pilates
Cherhine
10:00
Pilates Postural
Tous niveaux
Cherhine
10:00
Reformer Pilates Intermédiaire
Cherhine
9:30
Cardio Reformer
Avancé
Cherhine
10:15
Pilates au sol
Avancé
Cyrielle
10:00
Pilates au sol
Intermédiaire
Cyrielle
11:00
Pilates Prenatal/Postnatal
Cyrielle
12:00
Reformer Pilates
Débutant
Magalie
17:00
Cardio Pilates
Intermédiaire
Cherhine
18:00
Reformer Pilates
Débutant
Magalie
18:00
Pilates au sol
Intermédiaire
Farra
17:30
Pilates au sol
Avancé
Cherhine
19:00
Reformer Pilates
Intermédiaire
Magalie
19:00
Pilates au sol et étirement
Tous niveaux
Farra
18:30

Organisation du studio

Les cours

  • Tous les cours de Pilates durent 55 minutes sauf signalés.
  • Nous vous demandons d’arriver 5 minutes avant le début du cours.
  • Évitez les frais et prévenez-nous au moins 24 h à l’avance si vous devez annuler ou modifier votre présence à un cours.
  • Les tapis d’exercices sont fournis.
  • Boissons chaudes et froides vous sont offertes dans notre salle de repos conviviale.
  • Les portes ouvrent 20 minutes avant chaque classe.
  • Vous pouvez nous joindre par courriel ou par téléphone, nous prenons les messages quotidiennement.

Réservation et paiement

  • Il est fortement conseillé de réserver votre cours à l’avance.
  • Réservation en ligne ou par téléphone 514 222 5780 et courriel info@kinepilates.com
  • Les places sont limitées pour les cours de groupe à 9 personnes maximum pour les cours au sol et 6 participant(e)s pour le Tower Pilates et 4 personnes pour les cours de Reformer.
  • Vous pouvez réserver votre cours de façon permanente.
  • Nous acceptons l’argent comptant et les chèques à l’ordre de Chérhine Saïah.

 


forfait
découverte

100$

1 cours privé
+
2 cours en groupe au choix
*
Forfait réservé aux nouveaux arrivants

forfait
solo dirigé

210$

3 cours en privé
+
Un programme maison de 15 minutes
*
Débuter le Pilates bien accompagné

Classe d’essai

cours au sol = 10$
*
Tower ou Reformer = 20$

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