Au studio Kinépilates, on redécouvre le plaisir d’habiter son corps et la joie de bouger. On gagne en force, en souplesse, en tonus, et en endurance. En adoptant un bon maintien, on se déleste de bien des maux. Et tout ça dans la joie, et la convivialité.

Le Pilates est un programme de mise en forme permettant de développer son équilibre musculaire en stimulant la maîtrise de la respiration et l’acquisition d’une posture équilibrée.

Ici, pas de routine, mais une constance rassurante qui permet d’évoluer en profondeur.

Nous offrons des cours en petit groupe pour vous offrir un encadrement soutenu et une progression personnalisée.

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