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Cours d’initiation au Pilates


Cette session de 8 semaines est la meilleure façon de débuter le Pilates. Apprenez les bases du Pilates à votre rythme au fil des semaines. Prochaine session du Jeudi 10 mars au Jeudi 28 avril inclus.
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Atelier Libérez cou et épaules


Libérez-vous des tensions au cou et aux épaules. Parfois chroniques, elles entraînent une mauvaise posture et des douleurs comme les maux de tête, mâchoire, déprime, fatigue…Dimanche 28 février de 11h à 13h
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