Un lieu unique et inspirant pour vivre un moment inoubliable
du 25 au 31 octobre 2025
J'ai l'immense plaisir de vous proposer une retraite, située dans l'île envoûtante de Céphalonie. Un lieu d’une grande beauté.
Se retirer du tourbillon quotidien, du tintamarre incessant, se retirer ailleurs pour mieux revenir à soi, pour se ressourcer et se renouveler, voilà l'expérience unique que je vous propose.
On s’occupe de tout, il ne manque plus que vous 😀
Un lieu unique tout près de la mer
Un lieu inspirant qui invite au calme à la connexion profonde avec soi.
La retraite se déroule dans un magnifique lieu, à 300 mètres de la mer, en pleine nature, sur un domaine où se trouvent deux villas, et quelques petits logements indépendants. Vous trouverez plus de détails plus bas.
L'immense piscine est un véritable appel à la détente, avec ses nombreux espaces dédié à la relaxation. Le domaine est très grand et permet d’agréables promenades en journée.
Il y a 2 appartements au design moderne et 1 studio appartement. Tous les appartements ont 2 chambres (sauf le studio), une salle de bain et une cuisinette partagée.
Les Villas Althena et Verrico enrichissent encore l'expérience avec leur piscine privée exclusive, offrant des vues imprenables sur la mer depuis les chambres et ont une salle de bain privative.
Pour garantir un confort optimal en toute saison, toutes les chambres bénéficient de l'air conditionné.
la salle pour nos séances de Pilates, Essentrics, Yoga et ELDOA … ombragée au milieu d’un magnifique jardin.
La salle de pratique est absolument magnifique en extérieur, ombragée et spacieuse entourée de pins et d'oliviers avec des fleurs de lavande.
Les tapis, couvertures, blocs et sangles de yoga sont disponibles sur place.
Il y a aussi un espace pour nos pratiques au bord de la piscine.
Venez partager une expérience aussi humaine que chaleureuse dans un cadre unique
Nourrir le corps et l’esprit
Nourrissez votre corps et votre âme chaque matin avec une séance de yoga puis un petit déjeuner sains et frais.
Au fil de la journée, découvrez les saveurs méditerranéennes connues pour leur fraicheurs et leur bienfaits.Tous les repas seront servis dehors pour profiter du jardin et de la belle vue.
Tous les repas sont composés de plats faits maison, préparés avec des produits principalement biologiques et locaux, provenant très souvent de leur propre jardin potager.
Au-delà des tapis, offrez-vous le luxe du temps. Flânez, explorez, faites des randonnées et découvrez à votre propre rythme les joyaux cachés des plages de Céphalonie à quelques minutes à pied de votre lieu.
Au fur et à mesure que le soleil parcourt le ciel, détendez-vous sur des transats moelleux à côté de la plage sereine ou au bord de la piscine, peut-être même en vous offrant un massage thérapeutique.
Retrouvez le plaisir de bouger dans un cadre paradisiaque
Les activités de la retraite sont structurées selon un horaire qui permet une belle pratique consciente et des moments pour vous détendre, faire de belles promenades, profiter de la mer et de la piscine.
L'équilibre entre la pratique du Pilates, du ELDOA, des séances de Mouvements Dynamqiues, et des sessions de massage sur balles, combiné à des moments d'échanges, permet de faire le plein de vitalité et de s'ancrer davantage dans le moment présent.
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), curieux(se) ou passionné(e), cette retraite s’adresse à toutes et tous.
Le programme, créé sur mesure par Chérhine Saïah, fondatrice et directrice du studio Kinepilates, vous permettra de trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers 3 sessions journalières.
Une pratique matinale pour réveiller le corps, deux pratiques plus toniques pour vivifier le corps et le tonifier et une séance en fin de journée, consacrée aux étirements, massages sur balle, méditation pleine conscience pour apaiser le corps et l’esprit.
🕺🏼 Des moments aussi pour danser, s’amuser et découvrir une communauté extraordinaire qui vous portera et vous donnera pleinement confiance en vous
C’est une expérience à vivre !
« Merci à toi querida Cherhine pour cette merveilleuse semaine et pour ces cadeaux.
Oui ta mission est accomplie! Le corps est libéré et souple et l’esprit est joyeux. »
HORAIRE
Petit Déjeuner léger
8h30 - 11h : Yoga matinal + Pilates /Mouvements Dynamiques
11h : Lunch buffet méditerranéen
16h30 - 18h : Étirements, ELDOA et massage sur balles pour calmer et restaurer le corps selon la journée
18h30 : Apéro /Souper
Il s’agit d’un horaire indicatif. Selon les activités de la journée offerte et il va varier le premier jour de notre arrivée.
Arrivée à partir le Samedi 25 octobre à partir de 15h30 - Départ le 31 octobre au plus tard à 10h30.
l’hébergement et les tarifs
Le tarif comprend l’hébergement, tous les repas et les cours de Pilates, ELDOA…
Vous pouvez choisir parmi une variété d'options d'hébergement, soit dans les villas principales luxueuses avec leur salle de bain privée, soit dans les appartements plus petits et élégants avec salle de bain partagée.
La Villa Elli - Complet
La villa a 3 chambres disponibles (une chambre avec 2 lits simples et 1 chambre avec 1 grand lit.
La troisième grande chambre type suite avec un grand lit King et sa salle de bain privative)
L’appartement a une cuisinette et un espace salon commun avec les 3 chambres.
Chambre1 - complet
Une chambre avec un lit double avec vue sur jardin. Vous partagez votre salle de bain avec la chambre 2
Tarif en occupation simple :
1950 $ par personne - soit 1265 euros par personne
Chambre 2 - complet
Une chambre avec 2 lits simples avec vue sur la mer. Vous partagez votre salle de bain avec la chambre 2
Tarif en occupation simple :
1950 $ par personne - soit 1265 euros par personne
Tarif en occupation double :
1520 $CAN par personne - soit 985 euros par personne
La grande chambre - Complet
C’est un grand lit King avec une salle de bain privée. Vous partagez les espaces commun de la villa avec les 2 autres chambres.
Tarif en occupation double :
1576 $CAN par personne - soit 1025 euros par personne
La Villa Verrico avec l’accès à la piscine principale
il y a 3 chambres disponibles - chaque chambre a sa salle de bain privée - COMPLET
C’est la villa principale avec accès à la grande piscine et le beau jardin.
Tarif en occupation double :
1900 $ CAN par personne - soit 1225 euros par personneTarif en occupation simple :
2350 $CAN par personne - soit 1550 euros par personne
La Villa Athena avec sa piscine privée et son jardin - Complet
il y a 4 chambres disponibles avec salle de bain privée.
Tarif en occupation double :
1900 $ CAN par personne - soit 1225 euros par personneTarif en occupation simple : en attente de confirmation. Vous pouvez être sur la liste d’attente.
2350 $CAN par personne - soit 1550 euros par personne
Les Appartements - Complet
Appartement 2 (Beach house) - Complet
Chaque appartement a 2 chambres disponibles (une chambre avec 2 lits simples et 1 chambre avec 1 grand lit.
L’appartement a une cuisinette et une salle de bain partagée avec l'autre chambre.
Tarif en occupation simple :
1950 $ par personne - soit 1265 euros par personne
Appartement 1 (Beach House) - Complet
Chaque appartement a 2 chambres disponibles (une chambre avec 2 lits simples et 1 chambre avec 1 grand lit.
L’appartement a une cuisinette et une salle de bain partagée avec l'autre chambre.
Tarif en occupation simple : Complet !
1950 $ par personne - soit 1265 euros par personne
Tarif en occupation double :
1520 $CAN par personne - soit 985 euros par personne
*Les prix en dollars canadiens sont sujets à une légère fluctuation selon le taux de change.
Le Studio - complet !
Uniquement disponible en occupation double : avec un grand lit ou 2 lits (voir photo ci-dessus). Kitchenette disponible et veranda avec vue sur la mer
Tarif en occupation double COMPLET !
1576 $CAN par personne - soit 1025 euros par personne
LES PRIX INCLUENT :
7 jours (6 nuits) dans notre beau lieu de retraite
Tous les cours de remise en forme par jour pouvant comporter : Pilates, Essentrics, ELDOA, danse ou mouvements dynamiques, massage sur balles…
3 repas par jour (un léger petit déjeuner, un brunch et un diner) préconisant les produits frais, locaux et maison, très souvent biologiques.
Accès à la salle de yoga, aux espaces communs de détente
Accès à la piscine
Wifi dans les espaces communs
LES PRIX N’INCLUENT PAS :
Vol aller-retour.
le transfert en navette à l’aller et retour vers le lieu de la retraite. C’est environ 20 minutes de taxi. Nous pourrons coordonner le groupe pour partager des taxis.
Possibilité de réserver un traitement de massothérapie ou de soins, moyennant des frais supplémentaires
Achats personnels, boissons supplémentaires (alcool…) Il est possible d’acheter du vin local sur place.
Assurances-voyage
Pourboires
DÉPÔTS ET POLITIQUE D'ANNULATION
Dépôts : Un dépôt de 30% est demandé lors de la réservation. Il sera à transmettre au gite.
Tous les dépôts sont non remboursables et non transférables.
Paiement complet : 6 semaines avant la date de la retraite et n'est pas remboursable en cas d'annulation après cette date.
« « J’ai vécu une semaine inoubliable avec vous toutes, c’était formidable à tous points de vue, et j’espère que nous pourrons renouveler cette expérience ! » »
Liste d’attente
cette retraite est complète mais vous pouvez être sur la liste d’attente si une place se libère ou si vous désirez les informations sur notre prochaine retraite.
