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6 astuces pour affronter l'hiver en forme
Comment rester en forme pendant les fêtes?
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Recette de soupe casse-grippe
Dépression saisonnière: 5 solutions naturelles
Fatiguée, stressée, vos défenses immunitaires vous lâchent ? Le réveil sonne trop tôt et les nuits sont agitées.
Votre respiration est tendue, vous manquez d’énergie et de motivation ?
Des symptômes bien souvent en relation avec le changement de saison et sa dépression qui l’accompagne.
Voici 5 astuces naturelles et simples pour garder la forme.
