Découvrez comment comment la proprioception peut révolutionner votre bien-être ! 🚀🔥
Nos pieds, la base de notre équilibre et de notre posture
Ressentez-vous des douleurs aux genoux après une randonnée ? Avez-vous déjà arrêté de courir à cause de problèmes de pieds ou de chevilles ?
Nos pieds en disent beaucoup sur votre posture. Ils sont les révélateurs de votre déséquilibre postural. En travaillant sur vos pieds, vous pouvez améliorer tout votre équilibre musculaire.